Сайт для женщин Красота и здоровье современной женщины
Люди отождествляют сеанс у психолога с признанием собственной недееспособности, вследствие чего стесняются и боятся посещать этого специалиста. Самый популярный вопрос в кабинете врача: «Почему вы так затянули с визитом?». И действительно, в этом консультация психолога не отличается от посещения других докторов. Своевременно выявить проблему – залог успешного и быстрого лечения. Узнайте из статьи, когда нужно посетить психолога и чего ожидать от сеанса.
Когда идти
Обратитесь к психологу, если:
- заметили снижение работоспособности;
- настигла вялость и апатия, быстрая утомляемость;
- чувствуете неопределенную тревогу и страхи;
- мучает раздражительность;
- наблюдаете когнитивные ухудшения;
- жизнь не удовлетворяет, но вы не знаете, как изменить ситуацию;
- присутствует чувство зацикленности и ступора в жизни;
- мучают и мешают жить другие состояния и явления, с которыми вы не справляетесь.
Неспособность человека контролировать разум, желание опустить руки, непонимание смысла жизни и ее направления, жалобы на друзей и родных – поводы для встречи со специалистом.
Посетите психолога для расстановки приоритетов в жизни. Врач подскажет, куда вам двигаться и над чем работать.
Пять нюансов приема
Психологи руководствуются этическим и профессиональным кодексом, который запрещает:
- осуждать, оценивать клиента и его действия, предвзято относиться к проблеме;
- рассказывать кому-или о том, что было во время сеанса;
- неуважительно относиться к клиенту;
- принуждать к терапии;
- нарушать кодекс.
Первая консультация – пробная встреча. Вы не обязаны приходить на второй сеанс, если не захотите. Обратите внимание на опорные пункты этики. И помните, что психолог – объективное стороннее лицо, заинтересованное в вашем благополучии.
