течение дня

Похудеть можно без диеты

Совершенно не обязательно посиживать на диете, если хочешь похудеть, просто заставь активнее работать собственный организм, стимулируя обмен веществ. Вставай ранее. Преждевременное просыпание интенсивно помогает сжигать калории. Пусть по утрам тебя…