Понедельник , 16 Сентябрь 2024

Тыквенный суп-пюре с сыром — вкусное и полезное блюдо для осенних вечеров

Тыквенный суп-пюре с сыром — вкусное и полезное блюдо для осенних вечеров

Тыква — это овощ, который не только радует глаз своим ярким оранжевым цветом, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья. Одним из самых популярных способов приготовления тыквы является приготовление супа-пюре. В этом блюде тыква сочетается с сыром, что придает супу нежный и выразительный вкус.

Содержание статьи:

Суп-пюре с тыквой и сыром является идеальным выбором для тех, кто стремится к здоровому питанию. Тыква содержит множество витаминов и минералов, которые полезны для иммунной системы, зрения и общего состояния организма. Сыр, в свою очередь, добавляет супу нежность и кремовость, а также обогащает его кальцием и белками.

Приготовление тыквенного супа-пюре с сыром — это простой и быстрый процесс. Вам понадобятся только несколько ингредиентов, а приготовление займет всего около 30 минут. Это вкусное и питательное блюдо станет отличным выбором для ужина в холодное время года, когда хочется согреться и насладиться яркими вкусами. Попробуйте приготовить тыквенный суп-пюре с сыром и порадуйте себя и своих близких вкусным и полезным блюдом!

Рецепт тыквенного супа-пюре с сыром

Тыквенный суп-пюре с сыром — вкусное и полезное блюдо для осенних вечеров

Ингредиенты:

Тыква 500 г
Лук 1 шт
Чеснок 2 зубчика
Сливки 200 мл
Сыр 100 г
Масло растительное 2 ст. л.
Соль по вкусу
Перец по вкусу

Приготовление:

1. Очистите тыкву от кожуры и семечек, нарежьте ее кубиками.

2. Лук и чеснок мелко нарежьте.

3. В большой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета.

4. Добавьте чеснок и тыкву, обжаривайте еще несколько минут.

5. Залейте овощи водой, чтобы они были полностью покрыты, и варите на среднем огне до мягкости тыквы.

6. С помощью блендера или погружного блендера измельчите суп до однородной массы.

7. Добавьте сливки, перемешайте и доведите суп до кипения.

8. Натрите сыр на мелкой терке.

9. Подавайте суп горячим, посыпав сверху натертым сыром. Приятного аппетита!

Ингредиенты для тыквенного супа-пюре с сыром:

Тыквенный суп-пюре с сыром — вкусное и полезное блюдо для осенних вечеров

  • 1 кг тыквы
  • 2 средние луковицы
  • 2 зубчика чеснока
  • 4 столовые ложки оливкового масла
  • 1 л куриного бульона
  • 100 г сливочного сыра
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая петрушка для украшения

Приготовление тыквенного супа-пюре с сыром:

Тыквенный суп-пюре с сыром — вкусное и полезное блюдо для осенних вечеров

Для приготовления этого тыквенного супа-пюре с сыром вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Тыква — 500 г
  • Лук — 1 шт
  • Чеснок — 2 зубчика
  • Сливки — 200 мл
  • Сыр — 100 г
  • Масло — 2 ст.л.
  • Соль и перец — по вкусу

Шаги приготовления:

  1. Очистите тыкву от кожуры и семечек, нарежьте ее кубиками.
  2. Лук и чеснок очистите и мелко нарежьте.
  3. На сковороде разогрейте масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
  4. Добавьте тыкву и тушите вместе с луком и чесноком около 10 минут.
  5. Затем добавьте сливки, соль и перец по вкусу и варите суп-пюре еще 10 минут.
  6. Снимите суп-пюре с огня и взбейте блендером до однородной консистенции.
  7. Добавьте натертый на терке сыр и перемешайте до полного его расплавления.
  8. Тыквенный суп-пюре с сыром готов! Подавайте его горячим и украсьте зеленью по желанию.

Приятного аппетита!

ТЫКВЕННЫЙ Суп-Пюре «Сливочная Нежность». БАРХАТНЫЙ Крем-суп из ТЫКВЫ. Осеннее МЕНЮ. Готовим дома

Смотрите также

Щи — традиционное русское блюдо, приготавливаемое из свежей или квашеной капусты с добавлением мяса или грибов, которое представляет собой идеальное сочетание питательности, вкуса и традиций русской кухни

Щи — это традиционное русское блюдо, которое занимает особое место в русской кухне. Это густой …

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.