Винная диета и отзывы
На винной диете за 5 дней можно похудеть на три кг. Очень вкусная диета, в особенности для любителей вина и тех, у кого намечается какой-либо банкет.
И при всем этом у вас есть выбор: вино и мясо или вино и сыр. Кому что больше нравится.
5 дней ваш рацион будет состоять из вина и мяса в последующей композиции:
- завтрак — 120 гр бифштекса или два сваренных вкрутую яйца;
- обед и ужин — 120 гр бифштекса, бокал красного сухого вина.
Если вы тормознули на сыре, то завтракать вам придется 120 г хоть какого сыра, пшеничным тостом, бокалом белого сухого вина, а обедать и ужинать 120 г сыра, 2-мя тостами и бокалом белого сухого вина.
Будьте осторожны с этой диетой, так как она очень малокалорийная, низкоуглеводная. Повторяйте ее не чаще, чем дважды в год.
Отзыв о винной диете:
«Мне необходимо было сбросить несколько излишних кг, чтобы к лету выглядеть умопомрачительно. рецепт рагу с овощами и с мясом Приглянулся вариант вино и мясо. Обожаю сухое красноватое вино в купе с жареной говядиной. Решила, что худеть необходимо приятно.
Винная диета вкусная, но довольно-таки голодная. Хотелось страшно сладостей, но 5 дней — срок маленькой, принудила себя выдержать. Похудела на 2,6 кг. В принципе, довольна. Поначалу страшилась, что можно и спиться на такой диете. Но позже, подумав, решила, что это абсурд. От бокальчика неплохого красного сухого вина ничего не сделается. В умеренных количествах вино полезно. Ну и после диеты более флегмантичной, что ли, к нему становишься»
